与色彩共舞,建心灵之桥——教育科学学院举办5·25 “我爱我”心理健康教育月系列活动(一)

来源:教育科学学院日期:2022-05-25浏览:1218

只要心中有景,何处不是花香满园。2022年即将迎来党的二十大,为发扬和贯彻建设和谐社会的方针,贯彻落实习近平总书记在全国卫生大会上关于加强心理健康服务的要求和相关政策,以及教育部下发《关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康教育工作的通知》要求切实将大学生心理健康教育工作纳入学校重要议事日程。教育科学学院心海扬帆心理服务中心于5月20日在林荫道举办“心灵导航之花的色彩”活动。

本次活动主要通过心理测试和性格测试来帮助同学们了解自己的性格和预测未来会成为一个什么样的人。对于人们来说,无论是在主观上还是客观上,都能通过对色彩的感知,产生不同的反应。根据分析这些反应,可以帮助我们了解自己和了解他人。心理测试主要采用绘画的形式,让同学们用不同颜色的彩笔在纸上画出自己心中的花及它们在房子中存在的位置,然后咨询师根据同学们的画,分析出他们心目中理想伴侣的样子或自己结婚后会成为什么样的人。性格测试主要采用选择题的形式,其中不同的选项反映不同的性格和对待生活的态度。通过不同的选择,可以帮助同学们更直观地了解自己的性格。通过观察可以发现,同学们做性格测试时,若是根据颜色选择答案,与他们本人的性格相似度达90%以上,但根据花的种类来选择答案时,与答题者的性格相似度比较低。而在做心理测试时,颜色不仅能反映出一个人的性格,还能根据本人潜意识中花与房子的关系,判断他们在未来会成为一个什么样的人。

本次活动的成功举办,不仅可以让同学们在疫情封校的情况下得到一定的身心放松、释放内心的压力,还可以帮助他们在心理游戏中更好地去认识自我、探讨自我和接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,学会更好地去爱自己、爱他人。同时,此次活动的开展也充分体现了我院心理育人的特色,营造了校园积极向上的心理健康教育氛围。(文、图/江敏 张佳宁 编辑/余宛琳 审核/吴月华)