为了帮助同学们理解恋爱中的心理变化,掌握有效的沟通技巧,学会如何处理好人际关系,教育科学学院与心理健康教育指导中心于12月4日举办了“心灵密语”主题心理讲座。
本次活动学院领导高度重视,组织心海扬帆心理服务中心成员精心策划,通过PU口袋课堂、宣传海报和学生群进行广泛宣传,得到了同学们的积极参与和广泛支持。讲座的内容包括恋爱关系的建立、恋爱中的相处与磨合、恋爱关系中的维护与升华以及互动与总结。
讲座由心理健康教育指导中心专职心理咨询师娄文婧老师主讲。娄老师以其丰富的咨询经验和深厚的心理学理论基础,为在场的同学们带来了一场深入浅出、内容丰富的讲座。讲座开始,娄老师向大家介绍了《爱的五种语言》这本书,书中揭示了爱的五种基本表达方式,包括肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行为以及身体的接触。
讲座设计了玩卡小游戏和问答互动环节,同学们积极参与,切身体会到了在人际交往的过程中,应该采取何种爱的表达方式。在讲座过程中,同学们学会了更好地理解伴侣、家人和朋友,领会了爱的语言,掌握了人际关系的互动密码。
此次心理讲座不仅让同学们领会到爱的语言,同时还让同学们掌握了有效的沟通技巧,学会更好地处理人际关系,为同学们提供了一个交流与学习的平台。
教育科学学院将继续与心理健康教育指导中心合作,举办更多此类活动,培养学生用积极向上、理性平和的良好心态面对生活,促进学生心理健康和个人成长。(文/刘智慧 韦奕燃 图/心海扬帆心理服务中心 审核/吴月华 胡芳)